ハイブリッドでいこうぜ

いいとこ取りを目指して試行錯誤するブログ

読書メモ

自己肯定感の低さには恐れがあるらしい

はじめに 今年のテーマの1つが自己肯定感の低さへの対策で、しっかり現在も取り組んでいます。 m-kawaguchi.hatenablog.jp より影響の強そうな「より重要なこととは何か?」という「日々の仮説検証」を続けた結果、やはり今後、成長するためにもこの問題の…

燃え尽き症候群(バーンアウト)に気をつけろ!

なぜ、この記事を書こうと思ったか 元々は自分が燃え尽きやすい人で問題意識があるからです。 燃え尽きとは、端的には頑張りすぎ。やり過ぎ状態だと言えますが、こうなってしまうのにも理由があります。 頑張っている人は、なんらかの理想を持ち、より良くな…

2017年に読んだ本のマイベスト5を紹介するよ

はじめに 2017年も残りわずかです。 今年も振り返るといろんな本を読みました。 そこで今年読んだ本を振り返り、自己評価の高かった本を5冊紹介します。 今年読んだ本の詳細はこちら。今年は昨年の半分程度でした。 m_kawaguchiさんの2017年の読書グラフ - …

「本気で変わりたい人の 行動イノベーション」を読んだ

本気で変わりたい人の 行動イノベーション — 本当の欲望に素直になれば、やる気が目覚める―著者 : 大平信孝秀和システム発売日 : 2014-09-18ブクログでレビューを見る» 現状に不安や不満を抱き、このままで良いのだろうか。なんとか変わる事は出来ないか。「…

「読んだら、きちんと自分の知識にする方法」を読んだ

Link: 「読んだら、きちんと自分の知識にする方法」を読んだ 目的志向 なんのために読むかを明確にする 必要な情報だけに絞る。目的達成に不要な情報は捨てる この本のメソッドを身につけると… 脳内に記憶する事で知識を最大限に活用できる(著書の中では化…